Personlig rådgivning om dit barn og familie

Et misbrug af stoffer og rusmidler kan være altødelæggende for familien. Det er derfor helt essentielt at få den rigtige hjælp og rådgivning. Hvordan griber man det an, hvordan konfronterer man en misbruger, og hvor kan man få behandling? Alt dette og mere til kan jeg bidrage med i min familierådgivning.

Hvordan behandler man ludomani?

Det er en vigtig samtale, der kan føre til betydelige forbedringer i familiens liv og give børnene en bedre chance for en sund og lykkelig fremtid. Når forældre får hjælp til at tackle deres misbrugsproblemer, kan det skabe håb og muligheder for en positiv fremtid for hele familien. Børn kan se, at en forandring er mulig, og at deres forældre arbejder hen imod en bedre livsstil, hvilket kan styrke deres egen tro på, at tingene kan blive bedre.

• En god og tryg relation mellem forældre og deres børn er helt centralt i den sammenhæng.
• Internationale undersøgelser af unge viser en hyppighed på mellem to og fem procent.
• De sociale og økonomiske problemer kan hobe sig op, og personen bliver meget isoleret og ensom, hvilket kan have psykiske følger som fx depression.
• Behandlingscenter Tjele tilbyder gratis hjælp til ludomaner og deres familier i København, Aarhus, Aalborg og Kolding.
• Vi ved derfor ikke, hvor udbredt problemet er, og hvor mange der behandles.
• Afhængighed af spil kan også påvirke den fysiske sundhed, fordi personen ikke får motion, hvilket kan føre til, at muskelmassen aftager, og muligvis vægtøgning.

Derfor er den svære samtale om alkoholmisbrug vigtig for børn og unge

Men det er vigtigt at holde fast i de gode ting – særligt i en svær tid. Det giver dig et pusterum og bedre humør til at klare de svære stunder. Hvis vi har en værdi om, at vores børn skal leve sundt og have et aktivt liv, nytter det ikke noget, at vi selv ligger på sofaen det meste af tiden.

Selvom det kan være svært at tale åbent om problemet, er det vigtigt for helingsprocessen. StyrPåSpillet er Spillemyndighedens vidensplatform om pengespil (gambling), spilproblemer og spilafhængighed. Vi vil skabe en psykiatri i verdensklasse til gavn for alle med psykisk sygdom – og deres pårørende. I år har vi særlig fokus på børn og unge, og du kan hjælpe os med at nå ét barn mere.

Dette kaldes problemspil, hvor en person spiller, selvom det skader deres liv. Hvis du opdager, at du bruger mere tid og penge på spil, end du har råd til, eller hvis du jagter dine tab, kan du have et spilproblem. Når man er tålmodig og forstående med hinanden, kan det hjælpe med at løse konflikter og skabe en positiv atmosfære i hjemmet. Det kan også hjælpe med at bygge tillid og respekt i familien, da man viser, at man er villig til at lytte og forstå hinandens synspunkter og følelser.

Ludomani er en psykiatrisk lidelse med tvangsmæssig trang til at spille, mens spilafhængighed kan eksistere uden behov for klinisk intervention. Spilafhængighed begynder ofte med en stigende interesse for spil og en ændring i tidsforbrug, hvor spil prioriteres over andre aktiviteter. Her finder du svar på nogle af de mest almindelige spørgsmål om spilafhængighed og hvordan man håndterer det. For mange kan “spilafhængighed” og “ludomani” virke som synonymer, men der er vigtige forskelle. Spilafhængighed er en kompleks tilstand med både følelsesmæssige og adfærdsmæssige aspekter, der kræver opmærksomhed, vejledning, behandling og intervention.

Selv om spillet har tydelige negative konsekvenser både økonomisk og i forhold til familie og andre, så fortsætter man alligevel med at spille. Når et familiemedlem eller en god ven bliver diagnosticeret med alvorlig sygdom, får det betydning for hverdagslivet og ofte også for relationen mellem dig og den syge. Ludomani opstår ofte som et resultat af en kombination af genetiske, psykologiske og sociale faktorer, herunder stress, depression og tilgængeligheden af spil. Vi hjælper mange andre ud af ludomaniens kløer hvert år, og vi kan naturligvis også hjælpe dig. “Fra omkring 1900 og frem til 1960’erne bliver den borgerlige familie gradvis udbredt i befolkningen. Når spillet kommer ud https://www.skjern-egvad-museum.dk/ af kontrol, kan det påvirke fysisk og psykisk trivsel og have konsekvenser for relationer til venner og familie, arbejde, uddannelse og økonomi.

Målet med terapien er at identificere årsagerne til, hvorfor spil er blevet en dominerende adfærd. Man behandler også følelsesmæssige problemer og forsøger at etablere andre aktiviteter, der kan erstatte spil. Uanset om der er tale om overdreven interesse eller egentlig afhængighed, er det afgørende, at personen selv ønsker at ændre sin adfærd og er villig til at gøre en indsats for at opnå dette. Problemet opstår, når spil bliver en aktivitet, man griber til for at undgå problemer i virkeligheden. Det kan være en ond cirkel, hvor problemerne forværres, hvilket fører til endnu mere spil. Spilafhængighed er en anden lidelse end ludomani, som er afhængighed af pengespil, selvom der er nogle ligheder mellem dem.

Gaming med mere kan være en sjov og stimulerende beskæftigelse i moderate mængder, men så snart man overbruger det, kan det have den modsatte effekt. Faktisk er gaming- og smartphone-afhængighed et tegn på mistrivsel, som bør tages meget seriøst. Det kan være rigtig ærgerligt at føle, at man ikke kan danne relationer til alle i sin familie, og at man har svært ved at snakke med dem. Derfor håber jeg også, at der er noget i mit svar til dig, du kan bruge.

Møder du børn eller unge i dit arbejde, der er meget optagede af gaming eller gambling? Med indsigt i spillene kan du vejlede dem og forebygge, at børn og unge udvikler ludomani, også kendt som spilafhængighed. Før man kan tale om spilafhængighed, skal der være betydelige skadevirkninger på ens sociale liv, i familien og/eller på arbejdspladsen. Symptomerne skal også have stået på i en længere periode, ofte op til et år – afhængig af skadernes størrelse.

Det kan også være små ting som at lave mad sammen, tage en tur i parken eller endda bare at se en film sammen. Det handler om at finde tid til at være sammen og nyde hinandens selskab på en sjov og afslappet måde. Det kan også være, at man har forskellige interesser eller hobbyer. Det er vigtigt at respektere hinandens interesser og give plads til, at alle kan udfolde sig på den måde, de helst vil. Det betyder ikke, at man nødvendigvis skal deltage i hinandens interesser, men at man viser interesse og støtter hinanden i det, man gerne vil.

Blandt andet derfor forsøger mange af de berørte at skjule deres selvskadende handlinger for familien. Ved at være åben for kompromisser viser man også respekt og værdsættelse for de andre familiemedlemmer. Man viser, at man er villig til at tage hensyn til deres ønsker og behov, og at man er parat til at arbejde sammen for at skabe et harmonisk hjem. Hvis du vil vende dine tanker med én, der er vant til at snakke om dét med hash og stoffer, så tjek rådgivningen ud. Så for at undgå katastrofen, forsøger ludomaner typisk af al magt at holde spillet hemmeligt – og ender derfor med at gøre situationen endnu værre – og endnu mere uoverskuelig – end den var.

At være, eller at føle sig, ensom har altid været et meget tabubelagt emne. Heldigvis er der i dag kommet mere fokus på at turde tale åbent om emnet. Det vil sige, at man sagtens kan være alene uden at føle sig ensom, men omvendt kan man sagtens føle sig ensom i selskab med andre. Ensomhed er en følelse, man skal handle på, for at det ikke udvikler sig. I perioder kan de blive ledsaget af vrede og frustration, som kan blive rettet mod den berørte, selv om det egentlig ikke var intentionen.

Politiken laver masser af lyd, og her har vi samlet det hele til dig. Lyt til store lydfortællinger og hør vores journalister læse artikler op. Mette Frederiksen nævner i sin tale flere eksempler, hvor folkevalgte og familier er blevet chikaneret. Det drejer sig om en, der er blevet slået i hovedet under en landskamp. Om en politiker, der har måttet flygte med sin familie fra sit hjem lillejuleaften.

Hvilke pligter har de lyst til at lave, og er der noget, de synes, der skal være anderledes for at det er rart at være i familien? Det giver dem ejerskab, og det er noget, man kan gøre allerede fra de er 4 år gamle. Det er normalt at være både vred på den, der spiller, og ked af det over situationen på samme tid.

Nogle minder meget om forandringer, som er naturlige i udviklingen fra barn til teenager, og det kan betyde, at du som forælder ikke umiddelbart reagerer på dem. Hvis du får en bekymring, er det bedre at vise interesse og spørge ind til det, du har lagt mærke til end at ignorere det. Hvert år hjælper vi mange med at slippe fri fra spilafhængighed og ludomani, og vi er klar til at hjælpe dig også.

Det er vigtigt at være bevidst om, hvordan man kommunikerer, da det kan påvirke den anden persons reaktion og følelser. Hvis man taler i en negativ eller kritisk tone, kan det let føre til konflikter og misforståelser. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på sin kommunikation og forsøge at udtrykke sig på en positiv og respektfuld måde. Føler du dig udfordret psykisk, fysisk, socialt og/eller, har du et forbrug af rusmidler? De hjælper dig på vej, så du igen kan klare din hverdag på egen hånd.